Mədə-bağırsaq sistemi üçün ən vacib vitaminlərdən biri B3 vitaminidir, digər adı nikotin turşusudur. “Medicina” xə

Gündəlik qidalanmamız təkcə bədən sağlamlığımıza deyil, psixoloji vəziyyətimizə də birbaşa təsir göstərir. Mütəxəssislə

Maqnezium insan orqanizmində 300-dən çox biokimyəvi prosesdə iştirak edən həyati əhəmiyyətli mineraldır. Əsasən əzələ v

Yuxu problemi çox yaygındır və buna səbəb stress, narahatlıq, nizamsız həyat vərdişləri, yuxu mühiti və ya fiziki sağla

Baş ağrısı xəstələri müxtəlif səbəblərdən narahat edə bilər. Səbəbləri aydınlaşdırdıqdan sonra sağlamlıq risklərini aza

Gözəl və sağlam görünmək üçün vitamin şərtdir. Çünki vitamin çatışmazlığı orqanizmin zəifləməsinə, xroniki xəstəliklər